Nuestro blog

Respiración contra el estrés

Respiración contra el estrés

Con el ritmo frenético que llevamos diáriamente, la falta de tiempo nos hace estar corriendo siempre y debido a este estado de alerta permanente nustra respiración queda alterada.                            ...

Clase de hipopresivos

Clase de hipopresivos

En este video encontraréis ejercicios hipopresivos para hacer en casa. En estas clases trabajamos el suelo pélvico, la faja abdominal y la postura. Los ejercicios hipopresivos están indicados para mujeres en el periodo post-parto, en personas con disfunciones genito-urinarias ...

Sesión de estiramientos de espalda

Sesión de estiramientos de espalda

Nueva clase para trabajar la espalda. Desde las cervicales hasta las lumbares, haremos ejercicios para recuperar la movilidad perdida en estos días de confinamiento y falta de actividad. En este video encontraréis estiramientos fáciles para elastificar la musculatura de la ...

Fisioespai
699 33 98 94
Fisioespai
info@fisioespai.es
Fisioespai
972 112 102
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegación, así como para tareas de análisis.

¿Qué son las cookies?

Una cookie es un pequeño archivo que se almacena en el ordenador del usuario y nos permite reconocerlo. El conjunto de cookies nos ayuda a mejorar la calidad de nuestra web, permitiéndonos controlar qué páginas encuentran nuestros usuarios útiles y cuáles no.

Aceptación del uso de cookies.

Cookies técnicas necesarias

Siempre activas

Las cookies técnicas son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Esta categoría sólo incluye cookies que garantizan las funciones básicas y funciones de seguridad del sitio web. Estas cookies no almacenan información personal alguna.

Cookies analíticas

Todas las cookies que pueden no ser especialmente necesarias para que el sitio web funcione y se utilicen específicamente para recopilar datos personales del usuario a través de análisis, anuncios y otros contenidos incrustados se llaman cookies no necesarias. Es obligatorio obtener el consentimiento del usuario antes de ejecutar estas cookies en su sitio web.